Bindja e vetes është një proces tërësisht racional në të cilin psikika trajtohet sikur të ishte një muskul. Ashtu si në palestër që stërvitni muskujt me mjete, mendoni se mund ta stërvitni mendjen me mjetet e racionalitetit, duke i thënë vetes fraza “të forta”. Por gjithçka që ka rëndësi në psikikë nuk ka të bëjë fare me arsyen.
Bota e brendshme është një hapësirë e përbërë nga substanca të tjera, të cilat ne i quajmë emocione, por që të lashtët i quanin perëndi: dobësia dhe forca, ftohtësia dhe zemërimi ishin hyjnitë, energjitë, fushat e forcës… Të gjitha të ligjshme, të gjitha të rëndësishme. Për këtë arsye, e vetmja rrugë përpara për të arritur vetëvlerësimin është të mirëprisni të gjitha emocionet që ndjeni, pa përjashtim, ashtu siç janë, pa u përpjekur t’i modifikoni apo më keq, t’i eliminoni.
