Sytë e irrituar
– Kur jemi me pushime, ka një sërë faktorësh që mund të na shkaktojnë acarim të syve, si era e detit, uji i kripur, rrezet e diellit madje edhe klima. Klima luan një rol të rëndësishëm në sa rehat ndihen sytë tuaj, thotë Niamh.
Megjithëse instinkti juaj i parë është të tërhiqeni në një dhomë me ajër të kondicionuar, Niamh beson se kjo nuk është gjithmonë zgjidhja më e mirë pasi ndryshimi mund të shkaktojë tharje të syve. Kjo është arsyeja pse ai rekomandon marrjen e pikave të syve.
Problemet e buzëve
Shumica prej nesh e dinë se duhet të përdorim krem kundër diellit kur mbërrijmë në vende me diell për të shmangur djegiet e dhimbshme. Megjithatë, shumë do të harrojnë të kujdesen për buzët e tyre.
– Buzët e dikujt janë shumë të ndjeshme ndaj rrezeve UV të diellit. Buzët kanë një shtresë të hollë të lëkurës dhe janë një nga pjesët më të cenueshme të trupit, sepse ato janë gjithmonë të ekspozuara ndaj diellit kur një person është jashtë – thotë Niamh.
Ajo këshillon që gjithmonë të aplikoni një balsam mbrojtës për buzët me SPF të paktën 30 minuta para daljes dhe mos harroni ta riaplikoni gjatë gjithë ditës, veçanërisht pasi keni ngrënë ose pirë.
