SHENDETI
News Zone
Ja ç’ndodh me lëkurën tuaj kur lini duhanin dhe pas sa kohësh do shihni ‘rezultate’
Pirja e duhanit mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore si kanceri dhe sëmundjet e zemrës. Por gjithashtu mund të ndikojë...
Read more
Si t’ia filloj nga e para?
Me pak fjalë, u diagnostikova me çrregullim depresiv në vitin 2021 dhe prej andej fillova të bëj terapi dhe të...
Read more
Receta e Shëndetshme/ Kinoa me mish pule dhe brokoli
TIRANË- Kinoa është futur masivisht në tregun shqiptar dhe ka krijuar një grup të madh dashamirësish të cilët kanë ushqyerjen...
Read more
Uthulla e mollës si shpëtim ndaj sinozitit
TIRANË- Uthulla e mollës përdoret për shumë qëllime të ndryshme shëndetësore dhe një nga trajtimet më të këshilluara është inflamacioni...
Read more
Hedhja e kupave, kura e fortë popullore kundër të ftohurës
TIRANË- Një terapi e lashtë, e trashëguar brez pas brezi, e përdorur jo vetëm në Shqipëri por në mbarë botën....
Read more
Si ndikon gjumi i natës tek presioni i gjakut dhe kolesteroli
TIRANË- Mungesa e gjumit është një ndjesi padyshim e pakëndëshme për këdo që i bie rasti ta përjetojë. Ditët kur...
Read more
Ca shenja që po ju jep trupi për t’ju thënë që keni pirë “shumë” kafe: Pse s’duhet t’i injoroni
Për shumë njerëz, konsumi i kafes ka praktikisht zero efekt: Ata mund të pinë një filxhan kafe në orën 7...
Read more
Urinimi i dhimbshëm pas seksit: Ç’duhet të dini?
TIRANË- Urinimi i dhimbshëm pas seksit nuk është gjithmonë shenjë e një infeksioni urinar apo e ndonjë sëmundjeje seksualisht të...
Read more
Nuticrionistët: Duhet qasje korrekte në përdorimin e suplementeve ushqimore
TIRANË- Marrja e vitaminave, si të gjitha ilaçet, mund të shkaktojnë dëme nëse jepen me tepricë. Sipas Ejona Ismalaj, nutricioniste,...
Read more
“Suplementimi biznes global”, duhet kujdes në zgjedhjen e tyre
TIRANË- Duhet pranuar se suplementimi është një biznes global, i cili sa vjen dhe zgjerohet e lobohet gjithnjë e më tepër....
Read more
