• Rreth Nesh
  • Redaksia
  • Marketing
  • Contact us
News Zone
Advertisement
  • Home
  • EKSKLUZIVE
    Exclusive /Jozi uron Loredanën për ditëlindje! Vazhdon lidhja jashtë?…

    Exclusive /Jozi uron Loredanën për ditëlindje! Vazhdon lidhja jashtë?…

    Kokainë për klubet e natës në Durrës, arrestohen dy shpërndarësit

    Kokainë për klubet e natës në Durrës, arrestohen dy shpërndarësit

    EKSKLUZIVE/ 250 mijë euro për të përgjuar policët

    EKSKLUZIVE/ 250 mijë euro për të përgjuar policët

    Ekskluzive/ Zbardhen EMRAT e 43 prej të arrestuarve të megaoperacionit “Tempulli”

    Ekskluzive/ Zbardhen EMRAT e 43 prej të arrestuarve të megaoperacionit “Tempulli”

    Çudia e Fondit Shqiptar të Zhvillimit: 800 mijë euro tender për regjistrimin e pronave të fshatrave turistikë

    Çudia e Fondit Shqiptar të Zhvillimit: 800 mijë euro tender për regjistrimin e pronave të fshatrave turistikë

    EKSKLUZIVE/ Alban Bengasi blen SPAK-un? Dritëhijet e marrëveshjes së avokatit që porositi vrasjen e gruas

    EKSKLUZIVE/ Alban Bengasi blen SPAK-un? Dritëhijet e marrëveshjes së avokatit që porositi vrasjen e gruas

  • POLITIKE
  • KRONIKE
  • AKTUALITET
  • SOCIALE
  • DOSSIER
    “Sytë e Shpirtit”, dokumentari për Osman Kazazin e miqësinë me holandezin Paul Luijf

    “Sytë e Shpirtit”, dokumentari për Osman Kazazin e miqësinë me holandezin Paul Luijf

    Sot 77 vjetori i Kryengritjes së Postribës!

    Sot 77 vjetori i Kryengritjes së Postribës!

    Shtrenjtimi i energjisë për 15 për qind, Qeveria e Kosovës premton subvencionim për qytetarët

    Shtrenjtimi i energjisë për 15 për qind, Qeveria e Kosovës premton subvencionim për qytetarët

    Berisha i përgjigjet Bardhit: Zbardh rolin në vrasjen e Elbasanit

    Berisha i përgjigjet Bardhit: Zbardh rolin në vrasjen e Elbasanit

  • RAJON
  • BOTA
  • KULTURE
  • SPORT
  • LIFESTYLE
    • All
    • FASHION
    • KINEMA
    • MUZIKE
    • SHENDETI
    • SHOWBIZ
    • TEKNOLOGJI
    • TRAVEL
    Alarm në rrjetet sociale: Peshkaqeni zbret në DM-të e Ester Alushit!” 🦈📩

    Alarm në rrjetet sociale: Peshkaqeni zbret në DM-të e Ester Alushit!” 🦈📩

    AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

    AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

    “20 vite dashuri e pakusht: Gazetarja Manjola Arizaj Zeka emocionon me dedikimin për të birin”

    “20 vite dashuri e pakusht: Gazetarja Manjola Arizaj Zeka emocionon me dedikimin për të birin”

    Flet Rigers Llaha, fituesi “Mister Kids Krenaria Shqiptare 2024”: “Në atë çast po më rrihte zemra fort”

    Flet Rigers Llaha, fituesi “Mister Kids Krenaria Shqiptare 2024”: “Në atë çast po më rrihte zemra fort”

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
    • SHOWBIZ
    • FASHION
    • SHENDETI
    • TEKNOLOGJI
      AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

      AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

      Western Balkan Cyber Camp 2025 – 60 të rinj nga 6 vende të Ballkanit përgatiten në Shqipëri për…

      Western Balkan Cyber Camp 2025 – 60 të rinj nga 6 vende të Ballkanit përgatiten në Shqipëri për…

      CyberSec2025Romë, Tafa: Përdorimi i inteligjencës artificiale do të jetë vendimtare për të ardhmen tonë

      CyberSec2025Romë, Tafa: Përdorimi i inteligjencës artificiale do të jetë vendimtare për të ardhmen tonë

      Shqipëria kampione e Sigurisë Kibernetike në Ballkan për të dytin vit radhazi!

      Shqipëria kampione e Sigurisë Kibernetike në Ballkan për të dytin vit radhazi!

      Trending Tags

      • Nintendo Switch
      • CES 2017
      • Playstation 4 Pro
      • Mark Zuckerberg
    • MUZIKE
    • KINEMA
    • TRAVEL
  • SONDAZH
No Result
View All Result
  • Home
  • EKSKLUZIVE
    Exclusive /Jozi uron Loredanën për ditëlindje! Vazhdon lidhja jashtë?…

    Exclusive /Jozi uron Loredanën për ditëlindje! Vazhdon lidhja jashtë?…

    Kokainë për klubet e natës në Durrës, arrestohen dy shpërndarësit

    Kokainë për klubet e natës në Durrës, arrestohen dy shpërndarësit

    EKSKLUZIVE/ 250 mijë euro për të përgjuar policët

    EKSKLUZIVE/ 250 mijë euro për të përgjuar policët

    Ekskluzive/ Zbardhen EMRAT e 43 prej të arrestuarve të megaoperacionit “Tempulli”

    Ekskluzive/ Zbardhen EMRAT e 43 prej të arrestuarve të megaoperacionit “Tempulli”

    Çudia e Fondit Shqiptar të Zhvillimit: 800 mijë euro tender për regjistrimin e pronave të fshatrave turistikë

    Çudia e Fondit Shqiptar të Zhvillimit: 800 mijë euro tender për regjistrimin e pronave të fshatrave turistikë

    EKSKLUZIVE/ Alban Bengasi blen SPAK-un? Dritëhijet e marrëveshjes së avokatit që porositi vrasjen e gruas

    EKSKLUZIVE/ Alban Bengasi blen SPAK-un? Dritëhijet e marrëveshjes së avokatit që porositi vrasjen e gruas

  • POLITIKE
  • KRONIKE
  • AKTUALITET
  • SOCIALE
  • DOSSIER
    “Sytë e Shpirtit”, dokumentari për Osman Kazazin e miqësinë me holandezin Paul Luijf

    “Sytë e Shpirtit”, dokumentari për Osman Kazazin e miqësinë me holandezin Paul Luijf

    Sot 77 vjetori i Kryengritjes së Postribës!

    Sot 77 vjetori i Kryengritjes së Postribës!

    Shtrenjtimi i energjisë për 15 për qind, Qeveria e Kosovës premton subvencionim për qytetarët

    Shtrenjtimi i energjisë për 15 për qind, Qeveria e Kosovës premton subvencionim për qytetarët

    Berisha i përgjigjet Bardhit: Zbardh rolin në vrasjen e Elbasanit

    Berisha i përgjigjet Bardhit: Zbardh rolin në vrasjen e Elbasanit

  • RAJON
  • BOTA
  • KULTURE
  • SPORT
  • LIFESTYLE
    • All
    • FASHION
    • KINEMA
    • MUZIKE
    • SHENDETI
    • SHOWBIZ
    • TEKNOLOGJI
    • TRAVEL
    Alarm në rrjetet sociale: Peshkaqeni zbret në DM-të e Ester Alushit!” 🦈📩

    Alarm në rrjetet sociale: Peshkaqeni zbret në DM-të e Ester Alushit!” 🦈📩

    AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

    AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

    Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

    “20 vite dashuri e pakusht: Gazetarja Manjola Arizaj Zeka emocionon me dedikimin për të birin”

    “20 vite dashuri e pakusht: Gazetarja Manjola Arizaj Zeka emocionon me dedikimin për të birin”

    Flet Rigers Llaha, fituesi “Mister Kids Krenaria Shqiptare 2024”: “Në atë çast po më rrihte zemra fort”

    Flet Rigers Llaha, fituesi “Mister Kids Krenaria Shqiptare 2024”: “Në atë çast po më rrihte zemra fort”

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
    • SHOWBIZ
    • FASHION
    • SHENDETI
    • TEKNOLOGJI
      AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

      AKSK zgjeron rrjetin e operatorëve të infrastrukturës kritike dhe të rëndësishme të informacionit

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë/ AKSK publikon analizën teknike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

      Sulmi kibernetik ndaj Bashkisë Tiranë – Reagon Autoriteti Kombëtar për Sigurinë Kibernetike

      Western Balkan Cyber Camp 2025 – 60 të rinj nga 6 vende të Ballkanit përgatiten në Shqipëri për…

      Western Balkan Cyber Camp 2025 – 60 të rinj nga 6 vende të Ballkanit përgatiten në Shqipëri për…

      CyberSec2025Romë, Tafa: Përdorimi i inteligjencës artificiale do të jetë vendimtare për të ardhmen tonë

      CyberSec2025Romë, Tafa: Përdorimi i inteligjencës artificiale do të jetë vendimtare për të ardhmen tonë

      Shqipëria kampione e Sigurisë Kibernetike në Ballkan për të dytin vit radhazi!

      Shqipëria kampione e Sigurisë Kibernetike në Ballkan për të dytin vit radhazi!

      Trending Tags

      • Nintendo Switch
      • CES 2017
      • Playstation 4 Pro
      • Mark Zuckerberg
    • MUZIKE
    • KINEMA
    • TRAVEL
  • SONDAZH
No Result
View All Result
News Zone
No Result
View All Result
Home SHENDETI

Kërcisni gishtat? Ja sa i rrezikshëm është ky zakon

19/07/2023 17:58
in SHENDETI
Reading Time: 1 min read
A A
Kërcisni gishtat? Ja sa i rrezikshëm është ky zakon
Share on FacebookShare on Twitter

Sipas studiuesve të Universitetit të Harvardit ka disa arsye pse njerëzit kërcasin gishtat. “Shumë e shijojnë, ndërsa për të tjerët është një lëvizje e pavetëdijshme për të përballuar stresin që ndjejnë”, thotë Dr. Robert Shmerling, reumatolog dhe redaktor në Harvard Health. “Për të tjerët, përsëri, është një zakon i bezdisshëm.”

Sipas dr. Thanda Aung, asistente profesore e Departamentit të Reumatologjisë në UCLA, nuk ka prova të mjaftueshme shkencore për të shpjeguar në mënyrë adekuate mekanizmin që shkakton “krisjen” që dëgjohet kur bëjmë këtë lëvizje me gishta.

Dy skenarë mbizotërues

Skenari i parë thotë se është rezultat i “lëvizjes së të gjitha strukturave” të gishtit, si kockat, tendinat dhe ligamentet.

Skenari i dytë i mundshëm lidhet me lëngun sinovial, substanca që lubrifikon kyçet. Lëngu sinovial përmban gazra dhe, sipas dr. Aung, “çarja” mund të shkaktohet nga lëshimi i këtyre gazeve në kyçet e këmbëve.

A mund të shkaktojë artrit ky zakon?

Një studim i mëparshëm pohoi se “ata që zakonisht ‘kërcasin’ gishtat e tyre kanë më shumë gjasa të përjetojnë ënjtje të duarve dhe të kenë forcë më të ulët të kapjes”. Studiuesit vunë në dukje, megjithatë, se “nuk ka asnjë provë të qartë se ky zakon lidhet me osteoartritin.”

Tags: kercitja e gishtavekurioziteterreziku qe vjen nga kercitja e gishtaveShendeti
Previous Post

Policia kufitare e Shëngjinit iu vjen në ndihmë 5 pushuesve, pasi kishin humbur drejtim

Next Post

Gramsh/ Gjendet i pajetë 75-vjeçari, dyshohet të jetë mbytur në lumin e Devollit

News Zone

News Zone

Next Post
I riu hyn dhe grabit shtëpinë e fqinjit në Tiranë, i përdhunon edhe të dashurën

Gramsh/ Gjendet i pajetë 75-vjeçari, dyshohet të jetë mbytur në lumin e Devollit

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected

  • 87.1k Followers
  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
NEA, ja cili është kuptimi i emrit që Bardhi dhe Sara vendosën për vajzën e tyre

NEA, ja cili është kuptimi i emrit që Bardhi dhe Sara vendosën për vajzën e tyre

04/10/2024 22:14
Fakte interesante rreth bimëve

Fakte interesante rreth bimëve

04/08/2023 12:24
Dosja e SPAK për privatizimin e kompleksit Partizani/ Ish-drejtoresha e AKKP-së: Berisha më thirri në zyrë për të më komunikuar emërimin

Dosja e SPAK për privatizimin e kompleksit Partizani/ Ish-drejtoresha e AKKP-së: Berisha më thirri në zyrë për të më komunikuar emërimin

22/10/2023 14:30
U arrestua pasi përvetësoi mijëra euro/ Kush është Enio Saraçi, menaxheri që zhvati kompaninë ku punonte

U arrestua pasi përvetësoi mijëra euro/ Kush është Enio Saraçi, menaxheri që zhvati kompaninë ku punonte

19/10/2023 00:01
SE SHPEJTI NEWS ZONE!

SE SHPEJTI NEWS ZONE!

1
Uashingtoni i kërkon Serbisë të tërheqë forcat ushtarake nga kufiri me Kosovën

Uashingtoni i kërkon Serbisë të tërheqë forcat ushtarake nga kufiri me Kosovën

1
Përse BE po vonon sanksionet e reja ndaj Rusisë?

Përse BE po vonon sanksionet e reja ndaj Rusisë?

0
“The Economist”: Si po shkon bota drejt katastrofës ushqimore

“The Economist”: Si po shkon bota drejt katastrofës ushqimore

0
Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

28/08/2025 16:50
Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

22/08/2025 16:38
Deputetja e PD, Manjola Luku: Në fshatin Rubjek të bashkisë Shijak, situata e mbeturinave mbetet e pandryshuar

Deputetja e PD, Manjola Luku: Në fshatin Rubjek të bashkisë Shijak, situata e mbeturinave mbetet e pandryshuar

22/08/2025 15:02
Nisja e “Abissnet Superiore”, mesazhi i Dukës: Suksese të gjitha skuadrave. Le të nisë spektakli i futbollit shqiptar!

Nisja e “Abissnet Superiore”, mesazhi i Dukës: Suksese të gjitha skuadrave. Le të nisë spektakli i futbollit shqiptar!

22/08/2025 14:11

LAJMET E FUNDIT

Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

28/08/2025 16:50
Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

22/08/2025 16:38
Deputetja e PD, Manjola Luku: Në fshatin Rubjek të bashkisë Shijak, situata e mbeturinave mbetet e pandryshuar

Deputetja e PD, Manjola Luku: Në fshatin Rubjek të bashkisë Shijak, situata e mbeturinave mbetet e pandryshuar

22/08/2025 15:02
Nisja e “Abissnet Superiore”, mesazhi i Dukës: Suksese të gjitha skuadrave. Le të nisë spektakli i futbollit shqiptar!

Nisja e “Abissnet Superiore”, mesazhi i Dukës: Suksese të gjitha skuadrave. Le të nisë spektakli i futbollit shqiptar!

22/08/2025 14:11
News Zone

Lajme ekskluzive...

Follow Us

Kërko sipas kategorisë

  • EKSKLUZIVE
  • GATIME
  • INVESTIGIM
  • KRONIKA
  • KRONIKA
  • KRYESORE
  • KURIOZITETE
  • LAJMI I FUNDIT
  • LIFESTYLE
    • FASHION
    • KINEMA
    • MUZIKE
    • SHENDETI
    • SHOWBIZ
    • TEKNOLOGJI
    • TRAVEL
  • ME RENDESI
  • MJEDIS
  • NEWS
    • AKTUALITET
    • BOTA
    • DOSSIER
    • EKONOMI
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • RAJON
    • SOCIALE
    • SPORT
  • OPINION
  • SHENDETI
  • SONDAZH
  • stil
  • Uncategorized
  • VESHJE
  • VIDEO

Lajmet e fundit

Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

Nis epoka e re për Teutën! Zbuloni risitë e presidencës dhe emrat big të ekipit

28/08/2025 16:50
Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

Tender/ Kush e siguroi Frident Kuqin dhe Likometat se do të fitonin tenderin e naftës së Albpetrolit?

22/08/2025 16:38
  • Rreth Nesh
  • Redaksia
  • Marketing
  • Contact us

© 2022 News Zone

No Result
View All Result
  • Home
  • EKSKLUZIVE
  • POLITIKE
  • KRONIKE
  • AKTUALITET
  • SOCIALE
  • DOSSIER
  • RAJON
  • BOTA
  • KULTURE
  • SPORT
  • LIFESTYLE
    • SHOWBIZ
    • FASHION
    • SHENDETI
    • TEKNOLOGJI
    • MUZIKE
    • KINEMA
    • TRAVEL
  • SONDAZH

© 2022 News Zone

Dërgo Foto-Video