Sipas një studimi thuhet se njerëzit të cilët vuajnë nga ankthi, ose ndonjë atak i momentit, gjëja e parë që duhet të bëjnë është të nuhasin ërën e djersës dhe ato do të kthehen në normalitet.
Studiuesja kryesore Elisa Vigna, e cila punon në Karolinska Institute në Stokholm, Suedi, shpjegoi se gjendja shpirtërore e një individi shkaktonte prodhimin e molekulave (ose kimio-sinjaleve) në djersë që komunikonin një gjendje emocionale dhe prodhonin përgjigjet përkatëse te njerëzit e tjerë.
“Rezultatet e studimit tonë paraprak tregojnë se kombinimi i këtyre kimio-sinjaleve me mindfulness therapy duket se prodhon rezultate më të mira në trajtimin e ankthit social,” tha ajo.
