Si përfundim, çfarë mund dhe duhet të hamë pas palestrës?
Si fillim duhet të keni shumë të qartë qëllimin tuaj. Shkoni në palestër për të rënë nga pesha? Për të...
Read moreLatest Post
Reshje të dendura/ Ministria e Mbrojtjes: Zonat me më shumë problematika mbeten Shkodra, Lezha e Dibra
Shqipëria është përfshirë ditën e sotme nga reshje të dendura shiu, të cilat kanë shkaktuar problematika serioze në disa qarqe....
Read more
Dëmtohet në kokë në ambientet e punës, ndërron jetë 60-vjeçari në Fier
Një ngjarje e rëndë është shënuar në Fier, ku një 60-vjeçar ka ndërruar jetë pasi është plagosur në vendin e...
Read more
Për një bark të sheshtë, mund të provoni këtë pije që përgatitet shumë lehtë në shtëpi
Ti bën palestër, kujdesesh për ushqimin, ke krijuar një distancë të frikshme nga ëmbëlsira e preferuar, por sërish barku është...
Read more
Policia evakuon dy familje në Shkodër që ndodheshin të izoluar nga uji brenda në banesë
Policia e Shkodrës evakuon 2 familje që ishin izoluar nga uji, për shkak të situatës së krijuar nga moti i...
Read more
