Nxit rrezikun e sklerozës, ankthit e depresionit, ja çfarë i bëjnë trurit mendimet negative
TIRANË- Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës, të shkaktoijnë annkth dhe të rrisin rrezikun për depresion. ...
Read more
Tag: Ankthi
Vuani nga ankthi? Ja 4 mënyrat që shërbejnë në lehtësimin e tij
Është e natyrshme që gjithsecili prej nesh nganjëherë të ndjehet i shqëetësuar dhe në ankth,për gjëra që kanë të bëjnë ...
Read more
Pse ankthi ju bën të ndiheni si një dështim?
Ankthi ju ushqen me pasiguri dhe orkestron në mendjen tuaj idenë se do të dështoni në shumë nga ato që ...
Read more
Si mund të ndikojnë sulmet e panikut në jetën tuaj?
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), tre në çdo dhjetë njerëz vuajnë nga sulmet e panikut. OBSH vlerëson se rreth ...
Read more
Të prekur nga ankthi apo stresi? Ja si të arrijmë ti dallojmë ato
Ankthi dhe stresi, janë të dyja përgjigjje emocionale. Ndryshimi mes të tyre është se stresi zakonisht shkaktohet nga një shkak ...
Read more
