Ëmbëlsirat dhe përfitimet shëndetësore të tyre
Natyrisht cdo njeri në jetën e vet ka lakmuar e ka ngrënë në kohë të ndryshme sasi të ndryshme ëmbëlsirash. ...
Read more
Tag: Shendeti
Lulet që mbushin shtëpinë me oksigjen
Një studim i vitit 2016 nga NASA, të cilit i referohet AgroWeb.org tregoi për rëndësinë e këtyre bimëve në jetën ...
Read more
Këshilla për një pamje sa më të shëndetshme
Dieta e shëndetshme dhe ushtrimet fizike: dyshja e pandashme Thelbësore për një jetë vitale dhe sa më të shëndetshme janë ...
Read more
Çfarë do të thotë kur flet në gjumë?
Çfarë do të thotë nëse jeni duke folur në gjumë? Ndërsa trupi në të vërtetë është i paralizuar në gjumë ...
Read more
Perimet që nuk duhet të mungojnë kurrë në tryezën tuaj
Thjerrëzat Thjerrëzat, bizelet dhe fasulet konsiderohen si perime dhe proteina, që ofrojnë më të mirën nga të dy botët. ...
Read more
Jetëgjatësia e njeriut pritet të rritet në 120 vjet brenda disa dekadave
Jetëgjatësia e njeriut pritet të rritet në 120 vjet brenda disa dekadave, falë teknologjive të tilla si inteligjenca artificiale (AI) ...
Read more
Shenjat që ju tregojnë se mund të vuani nga anoreksia
Pra, cilat janë disa nga shenjat më delikate të gjendjes? Refuzimi i ftesave për darkë Njerëzit me anoreksi mund ...
Read more
Frutat me përmbajtjen më të ulët të sheqerit
Të gjithë e dimë se frutat kanë sheqer. Mund të mos jetë aq i dëmshëm sa ëmbëlsirat dhe ushqimet e ...
Read more
Pse duhet ta bëni spinaqin pjesë të dietës
Spinaqi është një element kryesor për t’u shtuar në dietën tuaj. Kjo perime me gjethe jeshile rritet gjatë gjithë vitit ...
Read more
Ja kush janë disa nga ushqimet që duhet të konsumoni në mëngjes
Vezë Veza është e pasur me vitaminë A, D dhe B12. Dy vezë të mëdha përmbajnë mbi 50% të kolinës, ...
Read more
