Tag: Shendeti

Kura e Parë me Lëng Limoni Përbërësit Ujë Një limon Udhëzimet Shtrydheni lëngun e një limoni në një gotë me ...

Një dush i nxehtë është mënyrë e mirë për t’u çlodhur në mbrëmje dhe për ta larguar stresin. Por siç ...

Nuk është e pazakontë që osteoporoza të shfaqet për shkak të mungesës së magnezit në trup.Magnezi gjithashtu ndikon në funksionimin ...

Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish mund t’i konsumoni.Ja cilat janë pesë nga produktet kryesore që ...

Sardelet, ushqimi më i shëndetshëm i konservuar? Konservimi e mban ushqimin të freskët dhe të mirë për t’u ngrënë, veçanërisht ...

Fëmija duke buzëqeshur në gjumë: refleks apo i vërtetë? Edhe pse e adhurueshme, buzëqeshja e përgjumur e foshnjës suaj ka ...

Gjithmonë i shoqëron meraku se ndoshta uji i ftohtë, rrezet e diellit etj, nuk do të ndikojnë mirë në shëndetin ...

Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut, ...

Fiqtë janë të pasur me kalium, kalcium, magnez, hekur si dhe janë një burim shumë i mirë me antioksidantë, me ...

I nise pushimet? Nëse ke rrugë to gjatë për të bërë, por të ka kapur ankthi i udhëtimit, sepse të ...