Shumë çifte zgjedhin dhoma gjumi të veçanta. Nëse kjo është e mirë apo e keqe varet nga motivet, shpjegon një trajner i marrëdhënieve.
Të biesh në gjumë duke u përqafuar dhe krah për krah dhe pastaj të zgjohesh së bashku në mëngjes – ky është ideali i shumë njerëzve në një partneritet. Megjithatë, gjithnjë e më shumë çifte po zgjedhin divorcin e gjumit dhe tani e tutje ata nuk flenë vetëm në shtretër të veçantë, por në dy dhoma të ndryshme.
“Është fillimi i fundit”, thonë disa, ndërsa të tjerë thonë se është “vendimi më i mirë i jetës sonë”.
Julien Haas , trajner i marrëdhënieve dhe çifteve, thotë: “Nëse një çift fle ndaras, kjo nuk është një shenjë e keqe për marrëdhënien. Faktorët vendimtarë janë motivet për këtë dhe mënyra se si çifti e trajton atë.”
Gratë flenë më mirë vetëm
Një nga arsyet më të përmendura për dhoma gjumi të ndara është cilësia më e mirë e gjumit. Nëse partneri juaj gërhit , nëse kërcitni dhëmbët ose nëse keni një ritëm krejtësisht të ndryshëm të gjumit, kjo mund t’ju shqetësojë gjumin.
Një studim i Universitetit të Vjenës doli gjithashtu në përfundimin se veçanërisht gratë flenë më mirë kur janë vetëm. Ata zakonisht reagojnë më me ndjeshmëri ndaj zhurmave dhe lëvizjeve dhe për këtë arsye kanë më shumë gjasa të vuajnë nga një partner i shqetësuar.
Seksualiteti mund të lulëzojë
Pra, në vend që të zgjoheni të mërzitur çdo mëngjes pas një nate të keqe, kalimi i natës veçmas mund të shpëtojë në fakt marrëdhënien. “Rutina e re e gjumit mund të fuqizojë marrëdhënien, sepse shumëllojshmëria futet qëllimisht dhe provohet diçka e re,” thotë Julien Haas. “Edhe seksualiteti mund të lulëzojë sepse ju me vetëdije gjeni kohë për të.” Kështu që mund të jetë emocionuese të vizitoni partnerin tuaj në dhomën tjetër të gjumit në mbrëmje.
Disavantazhet e shtretërve të veçantë
Megjithatë, ndryshimi i gjumit mund të ketë edhe disavantazhe: “Nëse ka konflikte në marrëdhënie që çojnë në shtretër të ndarë, kjo mund të rrisë distancën emocionale”, thotë eksperti i marrëdhënieve Haas. Fjetja vetëm mund të jetë gjithashtu një mënyrë në dukje e lehtë për të shmangur konfliktin dhe ankthin. “Në raste të tilla, këshillimi i çifteve sigurisht që do të bëjë më shumë në planin afatgjatë sesa thjesht të shmangin njëri-tjetrin gjatë natës”,thotë eksperti.
Edhe nëse një person ka një nevojë më të madhe për afërsi, mund të ketë një çekuilibër dhe pakënaqësi. “Kjo është arsyeja pse është jashtëzakonisht e rëndësishme të njihni nevojat tuaja dhe të jeni në gjendje t’i komunikoni ato qartë,” shpjegon Haas. Edhe nëse, për shembull, pas një kohe nuk është më e vërtetë. Pastaj, për shembull, një kurs i mesëm mund të jetë zgjidhja: ju kaloni pothuajse çdo të dytën natë së bashku, netët e tjera flini veçmas.
